Opis
PIERWSZE ZAJĘCIA W POZNANIU ŁĄCZĄCE INTEGRACJĘ SENSORYCZNĄ, RUCH I ŚWIADOMY ODDECH !
SensoJoga to zajęcia ruchowe, które łączą integrację sensoryczną, aktywność fizyczną i świadomy oddech, wzbogacone o techniki relaksacji i praktykę uważności.
Dzieci w atmosferze zabawy budują nawyk zdrowego ruchu, prawidłowego oddechu, stymulując zmysły, uczymy się asan, ale także empatii, uważności i koncentracji. Dodatkowo podczas spotkań rodzinnych dziecko, obserwuje, że dorosły nie jest doskonały i także zmaga się z własnymi ograniczeniami, wzmacnia swoje poczucie wartości, a dzięki skupieniu i wzajemnej bliskości czuje się bezpiecznie i wyjątkowo.
Zajęcia dla dzieci od 5 roku życia.
